Wenn Verlust uns eiskalt trifft 😨
Abschied und Trauer brauchen Zeit
ich hoffe sehr, dass Du hiervon nicht betroffen bist
und bislang nur wenige oder am liebsten keine
Deiner Lieblingsmenschen und -tiere
verabschieden musstest.
Ein solcher Abschied braucht bereits schon im Vorfeld Zeit,
damit wir uns mit dem, was auf uns zukommt,
auseinandersetzen können.
Damit meine ich einerseits alles, was wir wissen müssen,
um unsere Liebsten auf ihrem letzten Weg souverän zu begleiten
und natürlich auch,
wie wir uns selbst auf den Verlust vorbereiten
und wie wir die damit einhergehende Trauer gut verarbeiten können.
Live-Webinar: Der letzte Weg
Dazu gibt es übrigens ein Live-Webinar
via Zoom am 13. Oktober um 18 Uhr.
Alle Infos findest Du hier,
falls Du Dir bereits heute Deinen Platz sichern möchtest.
Wenn der Verlust plötzlich kommt
Was aber,
wenn wir die nötige Zeit zur Vorbereitung nicht hatten
und uns der Verlust eiskalt erwischt hat
oder wir noch nicht ansatzweise so weit waren,
dass wir uns darauf einstellen konnten?
Nicht selten durchfährt uns dann eine Schockwelle
und wir frieren regelrecht ein.
Der Freeze-Zustand nach einem Verlust
Das Schlimme daran ist,
dass wir nicht ansatzweise in der Lage sind,
mit den aufkommenden Gefühlen und Gedanken umzugehen,
aber auch von dem Gefühl der inneren Taubheit
überwältigt werden können, die uns gänzlich am Fühlen hindert.
Das wiederum hat zur Folge, dass die natürliche Verarbeitung
des Verlustes, also die Trauerarbeit nicht einsetzen kann.
Dies hat nicht selten zur Folge,
dass Betroffene über Jahre in diesem Zustand feststecken
und trotz allem mit großer Mühe versuchen,
ihren Alltag irgendwie zu bewältigen.
Dass dies nicht nur unfassbar viel Disziplin und Kraft kostet,
ist leicht nachvollziehbar.
Das Schlimmste jedoch ist,
dass sich diese Menschen häufig mutterseelenallein fühlen,
weil sie das Gefühl haben, dass sie niemand versteht.
Meine persönliche Erfahrung
Ich habe es selbst durchlebt und war drei ganze Jahre lang
in einem solchen Zustand.
Daher möchte einladen, solltest Du betroffen sein,
diesen Strohhalm zu greifen, den ich Dir reiche,
um aus diesem Zustand wieder herauszufinden.
Dein Liebstes, das Du verabschieden musstest,
würde nicht wollen, dass Du so lange leidest
UND
jenseits dieses Freeze-Zustandes
wartet ein Dein Leben auf Dich!
(Solltest Du jemanden kennen, der in dieser Form leidet,
dann leite diese Mail sehr gerne weiter!)
Wege aus dem Freeze-Zustand
Im Podcast spreche ich von Möglichkeiten,
wie ein Weg aus dem Freeze-Zustand aussehen kann.
Eine Möglichkeit sind die Einzelsitzungen die ich anbiete.
Sende mir dazu gerne eine Mail an info@my-heartland.de.
Die zweite Möglichkeit ist die Teilnahme an den
systemischen Aufstellungen in meiner Praxis.
Schau gerne hier für weitere Informationen:
Heilsame Erkenntnisse beim Lauschen des Podcasts
Ich wünsche Dir nun viele,
hilfreiche und vor allem heilsame Erkenntnisse
beim Lauschen dieses Podcasts.
💝
Am kommenden Montag findet wieder
unser COMMUNITY-Call statt!
Dort werden wir gemeinsam über dieses Thema sprechen
und auch über die Möglichkeiten, wie wir trotz des Verlustes auch wieder
Freude empfinden können.
Der Link kommt am Sonntag über diesen Newsletter zu Dir!
Und hier noch einmal die Einladung:
Am 14. Juni findet die nächste, systemische Tier-Aufstellung statt.
Wenn Du erleben willst, wie komplex und tief wir
sowie unsere Tiere empfinden
bzw. mit uns verbunden sind, dann ist dies DIE Gelegenheit!
Es sind nur noch wenige Plätze frei!
Weitere Infos findest Du, wenn Du den Button anklickst.
Eine Anmeldung kannst Du anfordern, indem Du einfach auf diesen Newsletter antwortest.
Alles Liebe 💓
Birgit & die Seelenhunde
Mein neuestes Buch kannst Du ganz einfach bestellen,
indem Du auf das Foto klickst:
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